Oikeastaan kaikki alkoi jo keväällä, kun havahduin siihen, että paino sen kuin nousi imetyksen lopettamisen jälkeen. Kesän aikana aloitettu lenkkeily harrastus jäi osin epäsäännöllisen rytmin osin lenkkikaverin puutteen takia. Ja niinpä paino sen kuin jatkoi kesän aikana nousuaan, ja vyötärönympäryskin on kivunnut huomaamatta vaarallisen 80 yläpuolelle. Sen verran nykyinen olomuoto on alkanut jurppia, että jotain on tehtävä. Niinpä nyt onkin tavoitteena saada itsensä kuntoon ensi kesäksi. Toisin sanoen painosta pois kymmenisen kiloa, ja kuntoiluharrastus osaksi jokapäiväistä elämää. Terveellinen ruokavalio on periaatteessa hallussa ja kunnossa, vaikka siitä kesän aikana tulikin lipsuttua.

Ensi töikseni kaivoin askelmittarin hyllyn päältä pölyttymästä. Ja aloin seurata kymppitonnin saavuttamista päivittäin. Täytyy myöstää, että raja ei kyllä joka päivä täyty ellei asiaan erikseen kiinnitä huomiota, eli mittari siis roikkukoon  housunkauluksessa. Samalla aloin elvyttää lenkkeilyharrastustani uudella innolla. Nyt on mielekästä lenkkiseuaakin tiedossa, kun vain saadaan vakiopäivä sovituksi. Ostin myös jumppavideon ja jättipallon itselleni, tavoitteena myös käyttää niitä aktiivisesti. Toivotaan, että saadaan myös tuloksia aikaan. Ajattelin jonkin verran etenemistä kirjata tännekin niin on jokin kannustin jatkaa hommaa, kun raportoi tilannetta muille.